Äänimaljarentoutus

Äänimaljarentoutus

Äänimaljarentoutus perustuu myötävärähtelyn periaatteeseen. Äänimaljojen ääniaallot ja värähtely tunkeutuvat syvälle kudoksiin solutasolle asti ja ne syvärentouttavat sekä kehoa että mieltä. Äänimaljarentoutus voi auttaa esimerkiksi erilaisissa kipu- ja jännitystiloissa tai stressissä ja se voi helpottaa myös uniongelmiin. Äänimaljat ovat erinomainen vastapaino kiireelle.

Yksilöhoito asiakas makaa hoitopöydällä peitettynä. Äänimaljoja soitetaan asiakkaan kehon ympärillä ja vartalon päällä. Maljan voi laittaa jumittuneiden lihasten päälle, maljan värähtely auttaa lihasta rentoutumaan ja kudoksissa pääsee nesteet ja veri kulkemaan vapaammin. Hoito kestää yhteensä 45 minuuttia, jonka lopussa hiljennytään muutamaksi minuutiksi, jotta rentous saa vielä syventyä. Hoidon jälkeen saa heräillä rauhassa, ei ole kiire.

Ryhmähoito osallistujat makaavat alustojen päällä peiton alla. Soittelen eri äänisiä maljoja noin 40 minuuttia, ryhmässä hiljennytään lopuksi hoidon vastapainoksi noin 5 minuutiksi.

One thought on “Äänimaljarentoutus

Comments are closed.

Back to top